Historia

Pilates nace debido al estudio y entrenamiento de Joseph Pilates (1883-1967), ya que desde niño padeció de asma, raquitismo y fiebre reumática, ,por lo que desarrolló una musculatura débil que derivó en alteraciones posturales y en anquilosis articular.

En el año 1914, con el estallido de la primera guerra mundial, fue detenido. Se hizo voluntario para trabajar como enfermero en la Isla de Man, en donde dio inicio al desarrollo de su técnica al aplicarla a sus compañeros de prisión. Durante este tiempo él diseñó el sistema de enganchar los resortes y las correas de las camillas de los pacientes en el hospital, los cuales se encontraban inhabilitados e inmovilizados debido a sus lesiones, para ayudarlos a recuperar fuerza y movilidad.

Al término de la guerra fue liberado, y de regreso a Alemania continuó con el desarrollo de su técnica, dedicado exclusivamente a rehabilitar veteranos de guerra que presentaban distintos grados de invalidez. Los médicos de la época no tardaron en ver que los resultados de la rehabilitación con Pilates eran muchos más rápidos, eficientes e integrales que con las técnicas tradicionales.

Joseph Pilates se niega a entrenar al ejercito alemán, por lo que es deportado a Estados Unidos (NY) en 1923. Es allí donde establece su residencia y abre su estudio de preparación física. Joseph entrenó a muchas estrellas de cine famosos bailarines hasta su muerte a los 87 años, debido a un incendio en su estudio, el cual agravó su diagnóstico de enfisema pulmonar

Contrología es el nombre con el que Pilates bautizó su técnica y la definió como “La completa coordinación entre Mente, Cuerpo y Espíritu”

Beneficios

Desde su creación, el método Pilates ha mejorado considerablemente la calidad de vida de las personas, permitiéndoles desarrollar su cuerpo de forma integral. Re-educa al cuerpo y permite eliminar malos hábitos posturales que generan un gran porcentaje de las dolencias modernas

A continuación mencionamos algunos de los beneficios de su práctica regular :

  • Fortalecimiento de la musculatura profunda
  • Aumento de flexibilidad
  • Aumento de rangos articulares
  • Mejora postura
  • Previene y rehabilita lesiones

Implementación

Elite es el centro mejor implementado de la Región de los Ríos. Contamos con:

  • Reformer
  • Cadillac
  • Chair
  • Ladder Barrel
  • Barrel
  • Springboard
  • Balance ball
  • Over ball
  • Toning ball
  • Magic Ring
  • Resistance band
  • Bosu
  • Roller

BeneficiosCurso Formación Alves Pilates

Nuestro estudio Elite Valdivia, tiene el orgullo de presentar la alianza con Alves Pilates, la mayor escuela de Pilates de Hispanoamérica, que ofrece cursos en 4 ciudades de Chile y 4 de Brasil, con práctica internacional gratuita, incluso en el extranjero, para nuestros alumnos.

Conozca nuestras Ventajas de estar formados en el mejor Curso de Pilates en Chile , de la empresa de formación líder en cursos para instructores de pilates, Alves Pilates

Todas las fechas de cursos 2019 estarán sujetas a confirmación.

Nuestro email para cursos: cursos@alvespilates.cl

Nuestro estudio ahora tiene el respaldo de las mejores asociaciones, Somos la única escuela del mundo, apoyadas por todas estas entidades juntas:

– Fiep (Federación Internacional de Educación Física).

– PMA (Pilates Method Alliance)

– Sociedad Chilena de Pilates

– Voll Pilates Group

Entienda nuestro curso:

Módulo 1: Mat original e clásico: 16 horas teórico prácticas +  horas de práctica personal + horas práctica profesional erektile-apotheke.de. Santiago, Viña del Mar y Valdivia.

Módulo 2: Mat accesorios contemporáneos – 16 horas teórico prácticas +  horas de práctica personal + horas práctica profesional Santiago, Viña del Mar, Valdivia.

Módulo 3: Mat terapéutico + accesorios pilates – 15 horas teórico prácticas +  horas de práctica  personal + horas práctica profesional. en Santiago, Viña del Mar, Valdivia

Modulo 4: Reformer, 15 horas teórico práctica + horas de práctica personal + horas práctica profesional – Viña del Mar, Valdivia.

Modulo 5: Cadillac, 15 horas teórico práctica +  horas de práctica personal + horas prática profesional. Santiago y Valdivia

Modulo 6: Chair, Ladder Barrel,15 horas teórico prácticas +  horas de práctica personal+ horas práctica profesional, Santiago, Viña del Mar y Valdivia